Sporten met je kind klinkt simpel – maar weinig sporten lenen zich er echt voor. Voetbal: jij staat aan de zijlijn. Zwemmen: ieder zijn baan. Bij ouder-kind judo doe je het echt samen, op dezelfde mat, met elkaar. Bij Sportschool Herbert in Ede is het een van onze populairste lessen.
Waarom werkt samen sporten?
Onderzoek wijst uit: kinderen die met een ouder sporten ontwikkelen sterkere zelfwaarde en sociale vaardigheden. Voor de ouder: een actief moment met je kind, geen schermtijd of “naast elkaar” zitten. Voor jullie samen: gedeelde herinneringen die blijven.
Wat doen we precies?
Onze ouder-kind lessen duren 60 minuten en zijn opgebouwd rond co-operative oefeningen:
- Spelvormen – tikkertje waarbij je elkaar moet vinden, balans-oefeningen op partner
- Basis judo-bewegingen – veilig vallen, samen rollen, basishouding
- Co-operative drills – jullie tegen een ander duo
- Wedstrijdvormen (light) – jullie als team in een spel
Voor welke leeftijd?
Ouder-kind training werkt goed van 6-12 jaar. Voor jongere kinderen is Tuimel Judo beter; ouderen kunnen al naar de gewone judo-klassen. Beide ouders welkom – papa, mama, opa, oma, voogd.
Wat als ik geen ervaring heb?
Geen probleem – de meeste ouders bij ons in Ede beginnen helemaal vanaf nul. De lessen zijn daarop afgestemd. Je leert tegelijk met je kind, op het zelfde tempo. Sterker nog: je kind vindt het soms leuk om jou iets te leren!
Praktische voordelen
- Tijd-efficient – 1 sportles voor 2 mensen
- Bonding-tijd – in een actieve, niet-digitale setting
- Goedkoper dan 2 abonnementen – vraag naar onze Family Pack
- Beide leren judo – geen verveling van “wachtende ouder”
- Gedeelde successen – je kind ziet jou ook moeite doen
Wat zeggen onze leden?
“Mijn dochter en ik komen al 2 jaar elke zaterdag. Het is ons moment – geen tablet, geen werk, gewoon samen tijd op de mat. Beste investering die ik ooit heb gedaan.”
– Marieke, lid sinds 2024
Probeer het zelf bij Sportschool Herbert Ede
Boek een gratis proefles of bekijk het rooster – jouw kind kan volgende week op de mat.