Competition Training
Voor leden die naar het toernooi-podium willen. Onze Competition Training is een sub-groep binnen ons reguliere aanbod - extra mat-tijd, simulatie van wedstrijd-conditie, en strategische voorbereiding voor IBJJF, ADCC, NK en internationale events.
Van mat naar medaille
Niet voor iedereen, en met goede reden. Dit traject vraagt commitment - meerdere sessies per week, gerichte dieet-advies, en mental game-coaching. Maar de resultaten spreken voor zich.
Doelgerichte voorbereiding
Specifieke training voor jouw target-toernooi. Cut-weight begeleiding, opponent-analyse, week-by-week planning.
Cross-discipline coaching
Onze coaches zelf op WK-, EK- en NK-podium hebben gestaan. Ervaring uit BJJ, Judo, Sambo en grappling.
Hoog volume training
Drie tot vijf sessies per week tijdens piek-periodes. Volume + conditie + technische focus.
Mental game
Wedstrijden gaan over hoofd zo veel als over techniek. We coachen op mindset, druk-omgaan en herstel na verliezen.
Team-cultuur
Trainen met andere fanatici. Niemand begrijpt wedstrijd-druk zoals andere wedstrijd-vechters.
Internationale exposure
Voor toptalent: reizen naar buitenlandse training-kampen en deelname aan EK/WK.
Weekrooster
Competition Training lessen in ons centrale rooster. Klik op een les voor details.
Veelgestelde vragen
Wie kan deelnemen?
Leden van Sportschool Herbert met minimaal blauwe band BJJ-niveau of equivalent in andere disciplines. Plus minimaal 1 jaar trainings-ervaring.
Hoe vaak per week trainen?
Tijdens reguliere periodes: drie tot vier sessies. Tijdens fight-camp (8 weken voor toernooi): vier tot zes sessies.
Voor welke toernooien coachen jullie?
IBJJF, ADCC, NK BJJ, NK Grappling, JBN-judo, FIAS Sambo. Voor MMA ook amateur en semi-pro circuits.
Wat zijn de kosten?
Competition Training is een uitbreiding op je lidmaatschap met een extra fee voor de gerichte coaching. Bel ons voor een offerte.
Ben ik te oud?
Niet voor masters-divisies. We hebben leden van 40+ die nog actief meedoen op masters-niveau (35+, 40+, 45+, 50+).
Privetraining mogelijk?
Ja, intensieve prive-sessies kunnen onderdeel zijn van je fight-camp.